Pauta descifrada

Mis niñas! Sigo con mi dieta líquida total... y me toca la regla mañana. He descubierto por qué siempre siempre, engordo una vez he terminado la regla..

Siempre he pensado que es por los antojos que nos entran antes de que nos baje... la ansiedad por el azúcar y eso. Y por supuesto que influye¡ Pero ahora que me he acostumbrado a la dieta líquida, que estoy de un humor inmejorable, y además mala y sin poder tragar, me he percatado de que la pauta que seguía hasta ahora era:

-Días previos a la regla, se me hincha el pecho y la tripa, me noto más pesada. Además, estoy más sensible. Me dan antojos raros, y pienso "buah si estoy hecha una bola, qué más da, pobre de mí, bla bla bla" y arraso. Luego se acaba la regla y otra vez a rayarme con lo que he ganado.

Pero la realidad es la siguiente:

-Si no haces caso de los antojos, si te CONCIENCIAS de verdad de que la hinchazón es pasajera, tu autoestima no baja, y por tanto no bajas la guardia, sigues en tu dieta, aunque cueste más porque te apetece dulce... es más si comes "normal", sin inflarte a azúcar, grasas, etc., la pre-regla es menos dolorosa. Y una vez haya terminado, estarás MUCHO MÁS DELGADA QUE AL PRINCIPIO.

Ok, mis princesas, no me van a dar un Nobel por este descubrimiento... pero para mí es francamente importante. No me dejo llevar por la sensación de "estoy gorda, todo al infierno" me mantengo firme, y así no cedo a la tentación, y cuando se acabe habré perdido peso.

Sinceramente, cada vez me cuesta menos... Mía se ha ido y ha venido Ana de visita.

El lunes tengo otra entrevista (de profesión, entrevistada, jar) y es muy pero que muy importante para mí lograr ese puesto. La zona inmejorable (plena Gran Vía madrileña), turnos de mañana, tarde o noche, y lo que necesitas es tener facilidad de palabra. ¡Premio!
A ver si tengo la suerte de que me valga algo de la ropa que me compré el verano pasado en Fórmula Joven del Corte Inglés (qué ilusión me hizo, talla 40) y consigo el trabajo¡¡¡¡

Además, con L. la cosa está que arde, a punto de caramelo. En cualquier momento nos dejamos llevar por un momento de pasión, y todo el tiempo que nos hemos estado conteniendo conducirá a la cama¡ Y cuando me vea desnuda quiero que me vea lo más delgada posible, y comprarme antes ropa interior bella, bella.

Así que, parafraseando a mi querida Scarlett...


¡A Ana pongo por testigo

que seguiré pasando HAMBRE!


Besos a mis preciosas

Meme

Hola guapas, como veréis o no escribo nada o bien no paro de publicar chorraditas... como estoy OTRA VEZ sin empleo y malilla, me sobra tiempo... porque además hace taco calor como para ir de aquí para allá en ayunas y hasta las trancas de antibióticos... He leído en el blog de Secreta (http://palabrassecretisimas.blogspot.com/) un meme que me ha gustado mucho, lo voy a hacer...

El principal rasgo de mi personalidad: el extremismo

La cualidad que deseo en un hombre: la honestidad, consigo mismo y los demás

La cualidad que deseo en una mujer: la fortaleza

Lo que aprecio más de mis amigos: la lealtad

Mi principal defecto: la soberbia

Mi ocupación favorita: leer

Mi sueño de felicidad: ser licenciada

¿Cuál sería mi mayor infortunio?: caer otra vez en depresión y agorafobia y no curarme

Lo que me gustaría ser: sabia

El país en el que me gustaría vivir: Holanda

Mi color favorito: morado

La flor que me gusta: rosa roja

Mis autores de prosa favoritos: JD Salinger, Hemingway

Mis poetas favoritos: García Lorca, Bécquer, Sylvia Plath, Alejandra Pizarnik

Mis héroes de la ficción: Rhett Buttler, Ignatius Reilly, Holden Caulfield

Mis heroinas favoritas de la ficción: Scarlett O´Hara, Rebeca

Mis compositores preferidos: Mozart, Chaikovski

Mis pintores preferidos: Van Gogh, Matisse, Roy Lichtenstein

Mis héroes/heroínas en la vida real: Mi madre, mi amiga Neva

Mis nombres preferidos: Ada, Ariel,Natalia, Darío, Violeta

Lo que más odio: La crítica destructiva

Figuras históricas que más desprecio: Hitler, Aznar, toda la administración Bush, Bin Laden

El evento militar que más admiro: Soy anti militar

La reforma que más admiro: El voto femenino

El don natural que me gustaría tener: Escribir, cantar

Como querría morir: No demasiado vieja ni con dolor, sin nada pendiente por hacer

Mi actual estado mental: Alegre

Faltas que perdono más fácilmente: Las que son motivadas por la pasión y por la pereza

Mi lema: Vive y deja vivir


PD. Nomino a Neva, Vicky,Princess Marina,Ele

20 cosas que no sabes sobre la obesidad

1. Los fabricantes de sillitas de seguridad para niños están empezando a hacer modelos más grandes después de que un estudio reciente mostrase que más de 250.000 niños estadounidenses de edades de 6 años o menos, están demasiado gordos para usar las convencionales.

2. Según un estudio realizado por el Centro Rudd para Política Alimentaria y Obesidad de la Universidad de Yale, casi la mitad de las 40.000 personas participantes en una encuesta online sobre obesidad afirmaron preferir vivir un año menos de vida antes que ser gordos.

3. Entre un 15 y un 30 por ciento, afirmaron también que preferirían alejarse de su cónyuge, renunciar a la posibilidad de tener hijos, deprimirse o hacerse alcohólico antes que ser obeso.

4. El cinco y el cuatro por ciento respectivamente, afirmaron que preferían perder una pierna, o quedarse ciego antes que el sobrepeso.

5. Desde 1991 a 2000, el peso medio de los estadounidenses se ha incrementado 3,8 kilos.

6. En 2004, la Administración Federal de Aviación incrementó la estimación del peso medio de un pasajero de 77 a 83 kilos.

7. Las líneas aéreas se gastaron 275 millones de dólares en 1.324 millones de litros extras de combustible para compensar el peso adicional de sus pasajeros. Ahora sabemos por qué los cacahuetes han dejado de ser gratis.

8. ¡Quédate con tu hombre! Hace más de una década, Manuel Uribe, que ahora pesa 544 kilos (el equivalente a cinco bebés de elefante) y que lleva en cama desde hace un lustro, fue abandonado por su mujer, atemorizada por el incremento de su tamaño.

9. Virgin Atlantic pagó a Bárbara Hewson, de Gales, el equivalente a 24.100 dólares estadounidenses en 2002 como compensación después de que fuese aplastada por una persona obesa que se sentó junto a ella en un vuelo transatlántico. Bárbara sufrió un coágulo de sangre en el pecho, rotura de los músculos de las piernas y una ciática aguda que la obligó a guardar cama durante un mes.

10. El Centro Médico de la Universidad Duke descubrió que las mujeres y los hombres que habían perdido un 10 por ciento de su peso corporal informaron haber experimentado una mejora significativa y cualitativa tanto en el sexo como en la vida.

11. La obesidad ocupa el segundo puesto entre las causas evitables de muerte. El tabaco es la primera.

12. De acuerdo al Departamento de Asuntos de los Veteranos, de los 7,5 millones de veteranos que recibieron beneficios sanitarios de la agencia, más del 70 por ciento tienen sobrepeso y el 20 por ciento padecen diabetes, lo cual podría inducirles ceguera, amputaciones y problemas renales y cardiacos.

13. Hace dos años, la cadena de comida rápida Hardee, introdujo en el mercado la hamburguesa de 1.420 calorías y 107 gramos de grasa “Monster Thickburger.” Contiene un trozo de carne vacuna de 150 gramos, cuatro lonchas de bacon, tres lonchas de queso y mayonesa en un bollo de pan de mantequilla y semillas de sésamo.

14. Mississippi es el hogar del pastel de lodo, las nueces pacanas fritas Cajun, las crujientes patatas dulces, las gambas fritas y el pez gato. Mississippi es también el hogar de la gente más gorda de Estados Unidos – un 25% de los adultos que viven en Mississippi son obesos. ¿Coincidencia?

15. Estudios recientes han demostrado que la obesidad puede provocar privación del sueño.

16. Por otro lado, la falta de sueño puede resultar en un aumento de la obesidad.

17. Es un círculo vicioso.

18. Nunca olvides tu pasado: los aborígenes y los indios Pima de Arizona desarrollaron obesidad, dos tipos de diabetes e hipertensión tras adoptar el estilo de vida occidental.

19. Si toda la población estadounidense de obesos mórbidos vivieran en un estado, sería el duodécimo estado más poblado del país, con más habitantes que Virginia.

20. Un estudio realizado en 2003 informó que el 21 por ciento de todos los alumnos de enseñanza elemental de la ciudad de Nueva York, independientemente de su nivel económico, son obesos.

Texto extraído del blog http://www.maikelnai.es/

PD. Me encuentro mejor, menos mal... Os quiero, gracias por vuestros mensajes. Besos.

¿Una venganza de Mía?

Hola mis niñas, pasé el finde sin comer nada. Estaba débil y cansada, porque hace mucho calor en Madrid y además me va a venir la regla... pero lo soportaba. Ayer por la mañana me levanté con un poco de dolor de garganta, y como fumo mucho, uso a Mía y pongo el aire acondicionado, pensé que era un poco de faringitis... pues qué va¡ Es una pedazo de amigdalitis que cuando esta mañana he ido a mi centro de salud suplicando un hueco con mi médico, la doctora me ha dicho que tengo unas placas de pus en las amigdalas que flipas, vamos que tengo pus hasta en el DNI. También un poco de fiebre, genial en pleno verano...

Ay, qué malita estoy, odio publicar una entrada para quejarme, pero es que esta mañana he intentado comer un poco de plátano para tomarme la medicación que me ha mandado, y tengo la garganta tan hinchada que la comida no pasaba. Ha sido angustioso porque sentía que me ahogaba. Así que ahora tengo que hacer ayuno quiera o no. Pero si hasta el agua me produce un dolor infernal...

Y anoche estuve mirando "problemas de garganta, bulimia" en el Google y había una entrada que decía que antes o después el esófago no soporta más ácidos y la garganta te puede dar problemas crónicos. Dios mío cómo me asusté, bastante es que me ha estropeado la dentadura, pero encima con lo que fumo... la garganta se me va a la mierda.

No puedo usar más a Mía, niñas, tengo que dejarla para siempre. Es una promesa personal. No sé muy bien cómo haré una vez acabe mi dieta de líquidos, porque muchas de vosotras usáis a Mía para momentos desesperados. Pero para mí purgarme es una droga¡ Incluso si estuviera delgada lo haría estoy muy enganchada.

Pero tengo que dejarlo definitivamente. No quiero arruinarme más la salud.

Dios, estoy colocada de hambre, calor, antibiótico, fiebre y dolor de ovarios. ¡Un cuadro¡

Y encima de las dos entrevistas que hice la semana pasada no me han cogido en ninguna de las dos...

Lo único bueno que comentar es que con L. va viento en popa a toda vela, ejejeje, ay, incluso enferma pienso en él y me animo... Anoche estuvimos un ratito juntos en el parque... me encanta...

Os quiero intento leer y comentar según me deje mi pésimo estado de salud.

Neva, si lees mi entrada conéctate al msn.

Besos luminosos a todas.

Cosas que me llevo a la boca durante 10 días

-Agua, 0 kcal

-Leche desnatada Flora, 60 kcal por 100 ml

-Coca cola zero, 0,5 kcal por 100 ml

-Té rojo, pu-erh de vainilla, 0 kcal

-Té Earl Grey marca Twinnigs con leche desnatada, 0 kcal el té, 60 kcal por 100 ml de leche

-Capuchino descafeinado con leche desnatada Flora, 53 kcal sobre de café, 60 de leche: 113 kcal

-Tabaco, marca Nobel, 1 paquete diario, 0 kcal

-Chicles de fresa sin azúcar de Trident, 5 kcal por chicle

-Trankimazín, ansiolítico de 0,50 mg, 0 kcal

-Limonada Limón y Nada con un toque de Hierbabuena, 55 kcal por 100 ml

-Pasta de dientes Rembrant 0 kcal

Si me da un bajón y me encuentro muy mal:

.Yogur líquido natural azucarado, marca Eroski 100 kcal 100 ml

.Caldo de pollo Gallina Blanca, 13 kcal 100 ml

.Un plátano, 140 kcal (importante para elevar el potasio en caso de crisis bulímica..)

*todavía no he tenido que recurrir a estas 3 cosas.

Y nada más hasta alcanzar 63 kg, que me sitúa en Normopeso, en lugar de Sobrepeso...

Notas de una semana de verano

Esta entrada resume los momentos estelares que he vivido con Neva, que se fue ayer a su casa... Añado ahora que tengo una entrevista para trabajar unos días sueltos, me va bien para ganar unas pelas pero no agobiarme... y también comento que tengo otro chico en perspectiva... le llamamos L de ahora en adelante..

Lo que cuento ahora será difícil de comprender porque está lleno de códigos personales entre Neva y yo... pero me apetecía que quedara registrado.

Momentos estelares

-Salir el primer día con las zapatillas de estar por casa jaaar

-El Síndrome Baute persiguiéndonos

-"esa es la enana... no que es esa... ES ESA¡ jajajajajaajajajaj"

-El baile que nos inventamos y lo que me costó pillarlo en el autobús, por ser arrítmica total

-El cacahuete solitario del buffet, con foto incluida

-La hora y media del balancín esa noche en concreto, riéndonos sin parar, y sobre todo, "esto parece ya Física y Química"

-Sigrid, claro, hay que mencionarla, y el descojone total hablando de dejarla un mensaje aterrador en la arena

-La patita aletosa de Pichín

- El descojone de Neva intentando decir "Ratóóón" como lo digo yo

-Las catarsis

-Las dos millones de veces que hemos dicho la una a la otra "te entiendo tía, yo también, no jodas a mí también me pasaaaaa!"

-La noche que tuve una pesadilla y vino Neva en un segundo a tranquilizarme

-La vez que hice algo que no debía después de comer y Neva me respetó y no me preguntó ni me sermoneó

-La vez que quiso distraer al perro diciendo "mira" y el perro pasó de mirar pero yo sí miré

-Starbucks, Starbucks, Starbuks, en resumidas cuentas, el Starbuks, tía¡

-" No tengo un color favorito, no, sí, no, o sea, el azul" "Que vienen por arriba... que vienen por abajo... que ya se han ido..." "he perdido un día de colegio inútil¡¡¡¡"

-Cantar a dúo desafinando (tía, el proyecto Liverpul Om habrá que pulirlo, porque vaya dos se han juntado) canciones de The Beatles

-"aaaaahhhh, pues haber elegido Muerte"

-cualquier ratito en el parque con Pichín, y Luis y las risas y los paseos y superar el pasar el puente gracias a que me dio la mano al ir y al volver

-los ratos de silencio en el salón sintiéndonos cómodas la una con la otra, una en el ordenador, la otra en el sillón, cada una en su esfera personal, sin que el silencio molestara, sin que fuera una barrera. Poder estar juntas sin hablar y sentir la paz de mi casa.

-ir al cine juntas y ver la peli que nos encantó a las dos y nos dio un montón de nuevas palabrejas, "wachiiii" "alsouuuu" "eso es tan de Samantha"...

-lo que se rió Neva cuando vio como tengo organizado mi msn

- el dejarnos notitas en el msn de cada una desde mi pc, y al ir a mirar descubrir que la otra nos ha dejado un mensaje.

No podría acabar, ha sido demasiado. Demasiado bonito, duro, luminoso, divertido, humano, intenso. Ha sido la prueba de fuego de una amistad que nació en un blog hace tres meses y nos ha llevado a convivir una semana. Y a que la quiera no más de lo que la quería, sino a quererla mejor. Porque la comprendo mejor.

bloguera mala

Estos dos meses no me he portado nada bien con vosotras... no he leído vuestros blogs, si quiera he dejado un post para agradecer vuestra ayuda,consuelo,apoyo, simplemente para agradecer que estáis ahí, que leéis mis historias, seguís mis desvelos, estáis al día de mis tribulaciones.

Quiero dar las gracias a todas mis princesas...

Al grupito. Neva, la amiga que siempre deseé tener y mejor no digo más porque me emociono. Vicky, que transmite por la pantalla la auténtica preocupación que siente por mí. A Muñequita Caprichosa, tan dulce y optimista respecto a lo que me pasará en la vida. A Sophie, una chica original y fuerte de la que se puede aprender mucho. A Oruguita, que me sigue y me aguanta mis posts y siempre intenta animarme. A Isaac, mi chico de oro, que me escribe un post de 3 líneas y siempre da en el clavo para animarme o hacerme pensar. A Gaby, por su capacidad de transmitir energía y tranquilidad.

A Princesita Swan, que no se puede esforzar más por hacerme sentir que la importo, lee todo lo que escribo, se explaya intentando ayudarme y apoyarme y no le puedo devolver la visita porque o no tiene blog o no lo encuentro.

A Pecados_orales que siempre la digo cuando me escribe, me lanza unas arengas dignas de un teniente jaajja y me encanta la determinación que pone en ello.

A Mitómana profesional, una prin por la que siento un gran cariño. Últimamente no tenemos noticias la una de la otra, pero espero que sepa que puede contar conmigo.

A Isthar, cuyos comentarios me dejan siempre la sensación de que he encontrado a alguien que me entiende perfectamente.

A todas aquellas princesas que llegaron a mi blog por casualidad, lo leyeron y me dijeron que les gustaba y me comprendían. Que se hicieron seguidoras, para saber qué me pasa. A todas a las que les importa lo que les cuento, aunque no siempre me dejen un mensaje, no importa porque sé que están ahí.

A todas mis niñas bonitas, gracias por estar conmigo. Os dejo una foto hecha a medias, cuyo objetivo era mostrar el corte de pelo jejejeje Soy tímida como para que me vea todo el mundo. Pero es un avance, al menos sabéis que soy morena¡

Día Zero

Puede que sea una gorda triste. Como miles, millones que hay. Una gorda que se siente dejada de lado en un momento de necesidad. La persona que nunca es elegida.

Pero hay algo que me hace distinta de las demás. Y es que esta gorda no ha comido nada en todo el día, ni piensa hacerlo.

Una pequeña diferencia.

La huida no ha llevado a nadie a ningún sitio (Saint Euxpéry)

Buscamos la felicidad, pero sin saber dónde, como los borrachos buscan su casa, sabiendo que tienen una (Voltaire)

La utopía está en el horizonte. Camino dos pasos, ella se aleja dos pasos y el horizonte se corre diez pasos más allá. ¿Entonces para que sirve la utopía? Para eso, sirve para caminar (Eduardo Galeano)

Para mi mejor amiga

Debajo de mi vestido
Ardía un campo con flores alegres
Como los niños de la medianoche.
El soplo de la luz en mis huesos
Cuando escribo la palabra tierra.
Palabra o presencia seguida
Por animales perfumados;
Triste como sí misma,
Hermosa como el suicidio;
Y que me sobrevuela
Como una dinastía de soles.