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-->
Como tendré que comer algo a la fuerza sobre la 13:00h, antes de irme al trabajo y no volver hasta las 22:00 h, he buscado alimentos bajos en calorías para poder tomar algo. Ahí va una lista de alimentos con menor aporte energético,menos de 100 calorías por cada 100 gramos
Banana
94
Merluza
91
Langostinos
87
Camarones
84
Lenguado
83
Lucio
82
Langosta
81
Filete de bacalao
73
Uva
73
Yema de huevo
68
Gambas
65
Cereza
59
Piña
57
Trufa
56
Mango
56
Peras
55
Manzanas
54
Melón
54
Mejillones
51
Ciruela
51
Kiwi
50
Yogurt natural
46
Mandarinas
45
Moras
44
Naranjas
44
Remolacha
41
Coles de Bruselas
38
Sandía
38
Arándanos
38
Limones
36
zumo de pomelo
36
Leche desnatada
35
Judías verdes
35
Yogurt desnatado
34
Fresas
33
frambuesas
32
Cebollas
28
Brócoli
27
zanahorias
27
Puerro
26
Berzas
25
Calabaza
25
Coliflores
23
Alcachofas
22
Pimientos
20
Calabacín
19
Espárragos
18
Berenjena
17
Tomates
17
apio
15
espinacas frescas
15
Pepino
13
Rábanos
13
PD. Estoy deseando irme a trabajar, quién me ha visto y quién me ve... jejeej. Bueno pues de esta lista eligiré lo que puedo comer¡ Besos
Una vieja gloria de los desórdenes alimenticios
Hace 6 años
o0la**
ResponderEliminarpues yo tambien me voy a ir a trabajar hoy jajaj claro nada mas que amanesca jaja apenas me voy a ir a dormir**
lo malo es que a mis compañeras les voy a decir que me siento mal del estomago jajaj**
take care**
bye bye**
Que bien que te guste el trabajo. Un poco mal eso de que este tan lejos pero bueno, así pasas más rato entretenida.
ResponderEliminarMucha suerte con todo!
Sophie!
Hermosa, dijo Confucio "Encuentra un trabajo que te guste y no volverás a trabajar ni un sólo día de tu vida" y vos princesa lo estas haciendo,mil felicidades!!!
ResponderEliminarYo ni loca comería banana, ni pera, ni mango, ni uvas. Las fresas están bien porque tienen pocas calorías y son pesadas, así que con menos te llenas más rápido.
ResponderEliminarY saben bien, no son tan terriblemente dulces como el resto que pusiste. Y el langostino y eso :S
Soy vegetariana ^^
Hasta luego.
AYYY WAPPA
ResponderEliminarASI o mas fuerza de voluntad
....io me comeria mhh...arandanos
siii los amo!!!!!
o agua de apio sin azucar
muii freska yomi yomi
jaja
ok´s ciaoo EMOXXA
xoxokiss
come sin preocupaciones, que con la caminata, el calor y el estrés del transporte lo quemas antes de llegar al trabajo. la lista me parece estupenda, y son la mayoría alimentos fresquitos que te van a apetecer mucho.
ResponderEliminary cómo me gusta verte tan animada!
muchos besos
Todo el mundo se asusto, jajaja :P
ResponderEliminarQ bueno q hayan comidas con tan pocas calorias y tan ricas... lo cierto es que todas son frutas...
Te extraño!!!
mil besitos!!!
ANIMATE Y PARTICIPA EN EL "AYUNO COLECTIVOOOoo.."
ResponderEliminarLOS DETALLES LOS ENCUENTRAS EN MI BLOG.
PASA LA VOZ, SUERTE!!
muy buena info princes:)
ResponderEliminari loooovee tuu bloog
ensereoo qe inspira =)
un saludo princes
suert en tu trabajo;*